Il riscaldamento nel karate, un falso problema

Due ore di karate alla settimana? Pochissimo, ma molto meglio di niente. Se però quelle due ore vengono "erose" da un quarto d'ora di "riscaldamento", diventano quasi niente. Poco importa in questa sede se si tratti di un "tai-so" tradizionale (in realtà ginnastica scolastica stile anni 60), di corsa e stretching all'occidentale, o di esotici ed esoterici esercizi presi in prestito dal tai-chi: non esiste nessun riscaldamento che corrisponda alle esigenze di un pubblico così differenziato come i praticanti di karate di oggi, dai 6 ai 70 anni di età, in tutte le stagioni e condizione fisiche.

E allora la cosa più sensata è che ciascuno arrivi in palestra in tempo utile per provvedere autonomamente al proprio riscaldamento, secondo le proprie esigenze e gusti. E che dopo il saluto il maestro ci impartisca quella lezione di karate nella quale c'è sempre così poco tempo per allenare tutti gli aspetti di quell'arte marziale che è la sola cosa che in quel contesto ci interessi veramente.

Grazie, maestro Carlo Fugazza, che da sempre hai scelto questa soluzione e ci insegni il karate prima ancora con l'esempio che con l'osservazione e la correzione puntuale dei nostri errori.